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加蛋的生活543

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早餐有『加蛋』,精神會更飽滿,營養更加倍!很多料裡都缺不了要『加蛋』,蛋料裡且也可以千變萬化,幾乎每天都會吃到有關蛋的食物,就用簡單的方式讓生活更加分!

部落格全站分類:心情日記

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  • 5月 08 週五 202012:18
  • ECOCO精靈升2.0 開始吃電池囉! 點數超高 愛地球也賺福利


5/28/2020更新.....既上篇的介紹ECOCO精靈可以吃鋁罐、寶特瓶,這2種不稀奇,最特別的是連手搖杯都能回收賺點數 ,這可是台灣首創,台灣之光啊!! 這群創業有為的年輕人,繼續幫ECOCO大精靈增加伙伴!!原本以為是直接從原本的機台擴線,ㄉㄥㄉㄥ我想錯了,是另外製造ECOCO小精靈來吃電池! 電池!電池!!!這又是一個創舉、又是首創!
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  • 4月 10 週五 202009:36
  • 孩子說話跳針、結結巴巴是真的口吃?還是只是語言發展的過渡期?


有疑似言語失用症的兒子在4歲多的時侯,表達方面以簡單句為主,說話的速度不快! 我跟他可以慢慢的對話了,雖然跟同年齡的孩子不能相比,但至少我可以從猜20次降為10次以內,情緒也比之前穩定些。
 有一天,他開始一個音一直跳針的重覆說,且說話表情很用力,而眼睛一直往上看,那陣子持續有3個多月,語言老師說他有可能是短暫性的口吃! 再觀察看看,不急著介入引導治療!做法依舊聽他說完,再來跟他互動對話要表達的是什麼,不用刻意的跟孩子說『你慢慢說』,是我們大人要有耐性的靜下心來聽! 
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  • 3月 31 週二 202011:15
  • 搭著台南藍線公車輕旅行2-我的家鄉 馬沙溝


歹勢,托這麼久才來寫第2篇。
第1篇ㄧ提到搭到佳里總站後要轉小巴才能更偏遠的地方!我的老家-馬沙溝 就在終點站!分為長沙村與平沙村!長平國小是離村莊1公里的唯一小學,每年級就這麼一個班級!
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  • 1月 22 週三 202008:44
  • 台南北區公園系列-可愛文青藝術風格的貓頭鷹 又有迷宮可走的華德公園


送完孩子後的我,喜歡騎機車到處逛逛!不知不覺來到了華德里 華德公園!它也是獲選北區所“咱們的公園 自己造”前三名!所以可以優先改造!有個很特別的造景吸引我!哇……是竹編做的貓頭鷹耶!方正的華德公園望眼過去看起來很乾淨!想必里長掃的很勤勞喔!!要探訪貓頭鷹的家時候,我走在用鵝卵石拼出來花朵造型的健康步道!花的莖就像是在引導我繼續走入公園裡!
 
貓頭應入口的柱子兩旁,有著用竹篩彩繪的藝術品、也有著可愛又笑起來詭異的巫婆陶偶,入口布置的很賓紛! 也是是12月份關係,周圍種植一些聖誕紅!添加耶誕氣氛!
 
進入花園迷宮前有一把寶藏鑰匙,這是天然的草皮!不是人造的喔!
入口進來是一片小迷宮,花叢才種稙不久,我們就繼續等待它們長高一點,就可以踏入愛麗絲夢遊先仙的迷宮花園囉! 很期待!
 
經過迷宮花園後,是一座貓頭鷹涼亭造景。涼亭入口的柱子上面貼著用竹席彩繪的人面像,男左女右的掛在兩旁! 而每個柱子上面都貼著吉祥話之外,還有色彩賓紛的魚兒歡迎著我進來。
 
 
用竹片編織而成的燈罩掛在上面。只要是編織的藝術品,對我來說都只能欣賞沒辦法手作它!呵呵!太難了!
 
從遠處看過去,貓頭應的家就在這棵大樹裡,而這大樹的家就座落在華德公園,大樹遮蔭著大貓頭鷹,而人們又坐在貓頭鷹涼亭裡裡,裡頭還有小小貓頭應陪伴,這不就是人文與自然之美嗎? 這一切都是用自然的素材手做而成!非常環保!
 
 
涼亭讓我最愛驚奇的是用竹筒做的小小貓頭鷹!!!看出來了嗎??好可愛啊!這都是手工才能做出來的藝術品,一隻隻的佇立在竹子上面陪著我休息乘涼!
 
 
 
 
公園裡頭少不了大人用的健身器材!當然也有遊具可以玩!溜滑梯有滑輪可以玩喔!孩子能玩的遊具旁的樹葉不茂密,盪鞦韆附近也沒有樹蔭遮蔽!若在炎熱的天氣來,建議等傍晚時候再來玩!
 
 貓頭鷹竹棚與迷宮花園是華德公園的兩大特色!雖然面積不大,但都是有經過精心設計出來的!充滿藝術的造景座落在公園裡,讓這公園更顯得有文青風!晚上睡不著覺,可以來看“暗公叫”貓頭鷹喔!
 
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  • 1月 16 週四 202009:47
  • 台南北區公園系列-孩子的秘密基地到和順公園爬樹屋

和順公園位於大馬路的轉角,公園面積不大,加上它周圍的樹茂密,很容易跟它擦身而過!大家可能只會留意好幾棟高樓大廈,下次等紅燈或是逛完大賣場後,可以繞來賣場後面帶孩子來這裡玩、散散步或打打球!
 
公園四周有荗密的樹,炎熱的天來這裡玩的話,應該是很涼爽!
 
這是我去賣場買東西後順便經過而拍的照片,算是來個突襲檢查吧! 公園很乾淨! 沒什麼垃圾! 而步道兩旁都是樹! 當初有精心設計過吧! 
 
 
會來和順公園是因為帶著兒子一起來參與公園工作坊-鋪碎石活動,我們將宜蘭3分石碎石舖在榕樹底下!取代以前公園常用的塑膠黑墊!雖然人力不多,我們在談笑中是合力進行中,如區所課長說的「做多少算多少」「JUST DO IT 」。年輕的里長很會跟孩子聊天! 一下子就打成一片了,邊做邊鼓勵孩子很棒。
 
弱雞兒子,第一次搬這麼重的東西,邊用邊大喊說『我的媽啊!怎麼這麼重!!!』! 但他不覺得他是來做工的,笑的很開心!!他覺得這個很好玩!他說他在蓋公園!!
在大人的眼裡,大多數的人覺得這是勞力、這是在做工,所以來參與的里民很少,也許我們大人要學學孩子單純的心來看待事物吧!
 
這台推車可是孩子們的最愛,合力把碎石一包包的疊在推車上後,再一起推到老榕樹下! 最後再一包一包的卸貨。
孩子在玩樂中學習互助合作,一起達成任務! 他們玩的很開心! 看到這一幕,我覺得參加這活動就值得了。
 
完成榕樹下鋪碎石的任務囉! 大家開心的來合影!  自己的公園自己造,希望下次可以看到更多的里民一同來參與。碎石取代黑色軟墊,讓玩耍的環境更友善了,而宜蘭三分石偏大,狗狗不喜歡這種觸感,當然不會用腳去挖、大便而造成髒亂。
 
這榕樹雖然年紀大卻很健壯喔!樹葉茂密之外,樹枝也很粗壯!似乎在表達「我是鋼鐵木…來吧!我撐的住!」上面蓋了一個小木屋!也許是基於安全考量,所以樹屋的設計是採漸層鏤空的方式搭建,一方面方便家長看得到孩子,一方面也讓孩子可以躲在裡頭窺看底下的人事物!微微的神秘感!樹屋裡頭的空間可以容納2-3個小朋友。
看到這樹屋,讓我想到小時候看的湯姆歷險記這部卡通,湯姆與他的好朋友常在秘密基地-樹屋藏著很多寶物或是討論要冒險的計畫!呵呵~不小心把年齡說出來了!
 
從側面來看通往樹屋的階梯,它的角度是比較陡的,有些孩子走的上去,但卻不敢下來,這時可以鼓勵孩子用『倒退魯』的方式下樓,這樣就不會覺得可怕、覺得好像會掉下去,不習慣從高處往下走的孩子,一開始一定會有恐懼,但這可以訓練的。只是踏板的寬度不寬大至是10公分左左,加上每一階的間距偏大,所以走的時侯務必踏穩,一階一階的上去、下來。敢爬上去樹屋的孩子就爬,不敢爬的就把碎石當沙玩,裝滿一桶又一桶的碎石,跟媽媽玩扮家家酒,訓練到孩子的小手肌肉及觸感!
 
雖然遊具告示牌上面寫著9歲才能爬,但兒子對事物充滿好奇、帶著勇冒險心的堅持要爬上去看看!我選擇放手讓他上去看看,因我也相信他是可以做到的,若受傷了當然我們會自行負責,不會去責怪誰!
 
可能是平常我有訓練孩子爬高爬底,這樹屋的陡階梯對他來說不算什麼!站在高處往下看的視野是不同的,有些孩子覺得可怕、有些孩子沒有感覺! 若要訓練孩子攀岩,可以先來這裡訓練膽量,高度就大概一層樓高。
 

樹大、樹多的地方玩耍不用怕說被太陽曬的紅通通!媽媽也不會變的黑魯魯!感謝這些大樹帶來天然的遮陰。乾淨、涼爽的公園就是媽媽愛帶孩子來玩耍的公園!


 

這裡的樹幹都夠壯碩,孩子還能爬樹! 訓練平衡與判斷力,怎麼上去會比較輕鬆、腳要怎麼腳才能穩而不會滑下來,這個就讓孩子自己去嘗試後,不需大人教。

 
 
小朋友像個無尾熊一樣的貼在樹幹上,貼近大樹、貼近自然! 
 
旁邊就是活動中心,要上廁所、洗手也很方便!廁所很乾淨且也有衛生紙!很貼心!媽媽愛的廁所環境。
 
大一點的孩子也能下午來這裡打籃球!
 
公園除了有遊具外,當然少不了大人用的健身器材!也許是冬天的關係,草在冬眠,也也許是這土壤貧脊、乾枯長不出什麼草來,這樣的場景在很多公園裡都有,里長說若有經費的話,會再把周遭的花草用的更豐富一點! 期待有這麼一天的到來。有了樹木、花、草及營養的土,會讓公園的生態更豐富!
 
 
公園不止是老人、大人能來的地方,也可以是孩子玩耍的地方,遊具的升級是有必要的,可以讓孩子透過玩樂去訓練腦力、體力。
社區公園不大,但有個特殊遊具,孩子就覺得很特別,他們想法與心思都很單純,玩子玩的很開心,在旁的爸媽也快樂、輕鬆。公園裡有孩子的笑聲會更顯朝氣與活力。
 
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  • 1月 07 週二 202006:20
  • 台南北區公園系列-小小蜘蛛俠要到立德公園爬有溫度 手工編織的攀爬網 練瑜珈 盪太空球

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立德公園攀爬網是台南第一個特色遊具小公園!有一群對台南也要有特色公園的爸爸媽媽在為孩子發聲,公園不該止是只有罐頭遊具,孩子能玩的遊具應該要更多元化! 歡迎加入「台南也要特色公園」之臉書,可以收到更多有關全台特色公園的資訊。
 2018年7月底北區所與一群對特色遊具充滿期待的親子合力完成攀爬網!特地聘請北部的曾靖婷老師南下指導,這個編織真的非常不簡單!第一代的攀爬網,在經費有限的情況下完成了,北區區所有編輯一篇更詳細的文章,我看了很感動,這個攀爬網不是活動當天能完成的,而是經過幾天老師與參與的親子,合力用雙手編到起泡完成純手工、帶有溫度的攀爬網。
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  • 12月 30 週一 201918:54
  • 愛地球就是自己帶瓶子到販賣機去補充洗衣精 環保又省錢


在住家附近找到這個補充式的洗衣精販賣機,對我而言是如獲至寶阿! 買補充包可減少一個瓶子使用,但若是有個洗衣精補充販賣機的話,這環保就做的更到位了,我想地球會感謝創造這點子的人! 
若是忘記帶瓶子或是想多裝幾瓶回家,別怕別擔心!歡迎自取掛在販賣機外面提供的瓶子!
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  • 12月 25 週三 201913:59
  • (2/28更新)一起到ECOCO回收手搖杯 寶特瓶 鋁罐、乾電池 鈕扣電池賺COCO

2年前曾提一袋保特瓶帶孩子去台南平安家樂福,外面有一台的SIGUREC智慧回收島,可回收的物品分很多類,只有回收保特寶與鋁罐這2項可取得家樂福抵用券店內使用,這是我第1次與回收機器的接觸!(照片截取於自由時報網頁)外觀真的很巨大,大的像台巴士一樣。這台機器非常的熱門,假日很多人等著排隊使用!回收時間為週一~週五12:00-20:00 週六10:00~20:00  週日不開放使用,因為沒有環保人員在場!
 
為了方便能設置在面積較較小的場地,2018年2月台南市府環保局與 挪威陶朗回收科技公司合作,改造出體型輕巧的TOMRA,可以安置在更多商圈與社區裡,隨時隨地都可以回收2種:保特寶與鋁罐,回收後一樣亨有優惠券或折扣。
目前只有1台機器擺放的位置在觀光人潮很多的中西區正興街商圈 !回收時間沒有限制!
跟SIGUREC智慧回收島比起來,TOMRA就長這麼迷你,跟一台販賣機一樣大(照片取自中時電子報)! 也許日後會設置更多台在其他觀光商圈裡!!假日來台南玩遊客真的很多,日本人也很多,建議這個操作指示可以改成中、英、日三種語言給遊客看!有機會我也要當個遊客去與TOMRA親身接觸一下!
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  • 12月 09 週一 201910:26
  • 這樣學注音好有趣好好玩~邊學習邊操作

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印象很深刻,在兒子3歲半的那一年剛好是母親節,他說『媽媽 我愛你!』,這句話我等好久好久好感動!這句話他不知道練習多久? 雖然可發出很多聲音,但大多是聽不懂的,我們還是活在『我猜我猜我猜猜猜』的生活裡!因為構音嚴重影響到他對外的溝通,很難懂要表達什麼,在3歲半左右,語言治師師開始安排上「構音』課了。構音不等於正音課哦! 那時兒子在了治療師引導的方式還不是能馬上懂,但4歲多中班後,同樣一個發音,在發展認知提升之下,對於治療師要求做的指令也愈來愈明白。也難怪大多數的治療師都建議4歲後再來上構音矯正課,成效會比較快與明顯。
請問治療師是否可以在家教他一些已經能發出的音去跟注音做結合呢? 透過圖形記憶的方式去記這個音要發什麼音? 唇型、舌頭怎麼做到位? 老師說只要孩子快樂學習,不強迫他學習是可以的。於是我開始從一些不錯的社群網站找資料(值得進去瀏覽的語言學習、有趣好玩的教具網站)將原創的工具再做改變,為的是更符合兒子的學習需求,孩子其實都喜歡操作性的教具,所以我們互動的過程中是很快樂的。透過一次又一次的玩樂中學習,孩子其實多少都有吸收! 
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  • 11月 16 週六 201922:25
  • 安定古寶無患子 新市史前博物館 善化胡麻節 糖廠 免費體驗在地文化 特色 美食

善化、安定與新市3區一起合辦這場親子遊,帶領70人前往具有在地文化特色的景點參觀!取名為「善Happy安新Go!」我們大人小孩都玩的Happy! 這個名牌的設計,我很喜歡,簡單又清楚的秀出這3區是左右鄰居!主辦單位很貼心的把行程列出來!活動由南台科大的休閒事業管理系的學生來幫忙帶隊,大哥哥、姐姐很有方法來抓住孩子好動好奇的心!一路上孩子一點都不無聊!大人也輕鬆許多。這是我參加多場活動以以來CP值超高的!

 

 
第一站來到安定 古寶無患子工廠,專門生產無患子的相關產品,這幾年很火紅!自己之前就了買防蚊液精油用!沒想到有機會來參觀!

 
一進門就可以感受到董事長有著大玩童的心,草坪上擺著用回收材料做成的玩偶造景!我想若孩子在這片草地玩123木頭人,應該挺有趣的。


 
董事長親力親為的熱心跟大小朋友介紹無患子的長什麼樣子、有時候作用、可以做成什麼?他意識到現在大水溝都被污染了,想起小時候可以玩髒後跳進乾淨的大水溝洗澡洗衣服,因為溝旁邊就顆無患子樹!(無患子經過搓揉會起泡,有清潔效果)就這麼走入環保清潔的創業!

 

無患子外觀長的很像龍眼是吧! !剝掉外殼後又可以做成藝術品。


 


除了自家有種的,工廠也從其他地方收購無患子,再與相關學術單位合作,陸續推出無患子相關產品!這些產品很火紅!是很多婆婆媽媽的環保愛用品!選購就是愛地球的表現!



 
看到兩面牆上竟有這麼多小小車,沒想到這全都是董事長的收集品!我看的眼花療亂!到底有多少台啊? 孩子王非董事長莫屬啊!


 
為了讓孩子知道阿公阿嬤那個年代的農作情況還花費重金請人製作電動模型!

 
 
廠外也已準備好童頑要讓孩子玩「ㄌㄨˋ鐵罐」!嘟嘟哥哥透過玩123木頭人遊戲,讓小朋友愛不釋手的一直要ㄌㄨ下去停不下來!

 
工廠外面也準備盆子、洗衣板,直接讓小朋友體驗用無患子起泡搓揉衣服!兒子表現真棒!一下子就搓出很多泡!在家訓練有素的成果!

 
要離開之前,董事長阿伯還送大家一顆洗了會變水水的洗臉皂!謝謝董事長的熱情款待我們這群大小朋友!

 
在車上帶隊的嘟嘟哥哥、芳芳姐姐進行遊戲,並沒有讓小朋友車上有無聊時刻!孩子聽的很專注,不知不覺來到了第2站-善化農會舉辦的胡麻節!哇賽!大家是再在排什麼阿?後來才知道在排胡麻麵線+麻油雞!貼心的善化區所都已經為我們預留了!這只是點心!

 
 
胡麻就是芝麻,有黑、白兩種!一顆小小籽營養滿滿!!做月子吃麻油雞有助於排惡露!冷冷的冬天來一碗麻油雞,啊哈……好幸福!我最愛吃阿母做的麻油炒腰子!孩子則愛吃黑芝麻糖,有高鈣可幫助長高!現場有榨胡麻油活動!可以帶回手作的胡麻油,體驗價150元而已!首先,要把芝麻炒過,炒完後就倒入機器裡榨油囉!但讓我感到遺憾的地方是沒看到胡麻植物是長什麼樣子? 

 
可別已為這個渣沒有用處! 它可以加工後變成有機肥料,進行土壤改良!價格便宜!是農夫的最愛!
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黑麻油從下面滴下來囉!好香啊!!

 
大部份的孩子都跑來排20元體驗棉花糖(明明旁邊的胡麻體驗攤才是重點阿)!大排長龍的陪孩子等阿等,終於等到自己來捲棉花糖!兒子阿……你知道棉花糖是要捲在木棍上嗎?><

 
中午安排在善化戀12用餐!空間算大也舒適!除了有善化區所特地準備的胡麻麵線、麻油雞之外,正餐是意大利麵、無限供應的自助式飲料及爆米花!這是我吃最飽的一餐!雖然下午有一直走路,仍然讓我飽到晚上回到家還不餓!

 

 
第3站來到新市最近才剛正式開幕的史前考古博物館!外觀很有設計感!一個個的長方形走道,似乎在引導現代人走入時空隧道進入史前時代!

 
透過專人導覽,讓我們更懂這些古物的歷史、當下族群的生活型態又是如何?其中讓我印象深刻的是三人疊葬!推測是有家族血緣關係的人進行的一種埋葬方式!而墳墓就蓋住家的庭園院!這與現代的方式不同。

 
館內保留考古現場發現的古井!

 
聽說這裡的親子館很好玩!有沙坑尋寶遊戲!外面一堆家人等候著進場!這次導覽並沒有進去!進去後,我想後面的行程應該都不用再進行了!

 
在這裡在也可看到考古學家工作的環境!可惜週末他們休假!讓我很驚奇的是透過一個骨頭、一個骷盧頭,現代的科技已經可以推測出骨齡、模擬出完整的頭形面相


 
進入紙箱王裡頭可以看到許多用紙做成的模形,有些完成之後是會動的哦! 不需要用到電才能算環保,讓我忍不住下手買了一些給自家小孩及送朋友。

牆上的圖案裝飾是搭配著史前館文物設計而來。
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